1万人裸足チャレンジとは？
裸足になった足の写真を1万人分集めて公開するムーブメント型企画です。
- 裸足で歩いたり走ったりしなくてOK
- 靴を脱いで、裸足になって、足の写真を撮るだけ
- 屋内・ベランダ・公園など、場所は自由！
「裸足ってちょっと気持ちいい」
その感覚を、1万人で共有してみたい。
裸足に興味がある方や、体を動かすのが好きな方なら、どなたでも参加できます。
なぜ裸足になるのか？
靴を脱いで、裸足になってみると、
不思議と心と体がほっとゆるむことがあります。
足って、本当はすごい力を持っていて、
ちゃんと地面に触れるだけで、元気になったり、
気持ちが整ったりするんです。
裸足になることで、自分を少し大事にできたり、
そのやさしさが、まわりにも伝わっていく。
そんな“幸せの広がり”を信じて、このチャレンジを始めました。
あなたのその一歩が、誰かの気づきになるかもしれません。
このチャレンジの先に、どんな景色があるんだろう？
1万人の写真が集まったら、それだけでもすごい景色。
でも、せっかくなら もっと面白くしたい。
みんなの「一歩」で、こんなことができたらいいなと思ってます。
投稿したらどうなるの？
① あなたの投稿がサイトに掲載されます。
全国の参加者の裸足ライフの一つとして紹介されます。
② 裸足で暮らしやすい社会づくりに貢献できます。
一人ひとりの投稿が積み重なることで、「裸足で過ごす人がいる」という認知が広がり、裸足という選択肢が自然に受け入れられる社会につながります。
③ 希望者には情報をお届けします。（予定）
登録時に希望された方へ、選択式のメール配信を予定しています。
Aコース：今月の裸足活動のお題・参加者の投稿紹介・イベント情報
Bコース：イベント情報のみ
※配信開始時期は現在準備中です。
④ 地域のつながりをご案内します。
有志による各地域での活動やコミュニティが立ち上がった際には、希望される方へご案内します。
▶︎地域で裸足の集まりを始める方法
参加者89名に聞きました
「裸足が好き」という理由だけでなく、「活動を応援したい」「イベントに参加したい」という声も多く寄せられました。
【質問1】登録した理由を教えてください
「裸足が好き」という理由だけでなく、「活動を応援したい」「イベントに参加したい」という声も多く寄せられました。
【質問2】どんな内容が届くとうれしいか？
「イベント情報」「毎月の裸足チャレンジ」「実践者の体験談」への期待が高いことが分かりました。
運営者から皆様へのメッセージ
裸足になると、なんだかホッとする。
ふだん気にしてなかった地面の感覚とか、体の声とか、いろんなことに気づくようになります。
難しいこと抜きで、とにかく気持ちいいんです。
自然と笑顔になる、不思議な力
公園とかで裸足になってみたら、自然と笑顔になる。
不思議と、それだけで気分が晴れてきたりもする。
でも、今の生活の中で、裸足になる機会ってほんとに少ない。
だからこそ、その気持ちよさや、自分に戻れる感覚を、もっと多くの人と共有したいんです。
1枚の写真が、空気を変える
写真を1枚投稿してもらうことで、
裸足って特別な人だけのものじゃなくて、
誰でもふつうにやっていいんや、っていう“空気”が生まれます。
100人、1000人、1万人と、裸足の写真がずらっと並ぶことで、
「あ、私もやってみようかな」と思う人が、きっとどこかに現れる。
「ちょっと幸せになる」その先へ
裸足が、特別な行動から“ちょっと気持ちいい日常の選択肢”になる。
その第一歩が、あなたの投稿かもしれません。
正直、裸足になるだけで「ちょっと幸せになる」どころじゃなく、
人によっては、人生ごとゆるやかに変わっていくかもしれない。
それくらいの力が、裸足にはあると本気で思っています。
まずは、ただやってみてください
むずかしいことは何もいりません。
靴を脱いで、写真を撮るだけで参加OKです。
この気持ちよさ、ぜひいっしょに広めていきましょう
現在の参加状況
よくあるご質問
よくあるご質問（FAQ）
Q. 誰でも参加できるの？
A. はい！どなたでも参加できます。特別な条件はありません。「裸足で一歩踏み出す」その瞬間を写真に撮って送るだけでOKです。
Q. 屋内でもいいですか？
A. もちろんOK！畳やフローリングなど、ご自宅の床面でも歓迎です。
Q. 裸足ランニングしてないと参加できませんか？
A. 全く問題ありません。走らなくても、ただ裸足になるだけで十分です。
Q. 個人情報が漏れるのでは？
A. ご安心ください。投稿写真の 位置情報（Exif）は自動で削除 されます。お名前はニックネームや匿名で参加可能。顔や住所など、個人が特定される情報は不要です。
Q. 参加すると何かリスクはある？
A. ありません。匿名参加が可能で、こちらからご連絡を差し上げることもありません。安心して「一歩」をシェアしてください。
Q. 顔が写っても大丈夫？
A. 足元だけで十分です。もし顔が写っている場合は、確認のうえ見えない形に加工します。
Q. 足の写真がずらっと並ぶのはちょっと気持ち悪い…
A. その気持ち、分かります。私たちは アートとして楽しく見られるデザイン や 地図・統計などの文化的な見せ方 を工夫し、「気持ち悪さ」ではなくつながりや温かさを感じられる表現を目指しています。
Q. 足が汚くて恥ずかしいです…
A. 大丈夫。素朴で自然体の写真ほど共感を呼びます。気になる場合は、少し距離をとって撮る・自然光で明るめに撮るなどで印象がぐっと良くなります。
Q. 小さな皺や傷があって心配です…
A. 問題ありません。少し引きで撮ると細部は目立ちにくくなります。自然光＋軽い明るさ補正だけでも綺麗に仕上がります。
Q. 足の写真を集めてどうするの？
A. 「1万人裸足チャレンジ」は、裸足になる気持ちよさや健康・文化の魅力を広げるムーブメントです。集まった写真は「1万人の一歩がつながるギャラリー」として公開し、裸足文化を可視化します。個人を特定する目的ではありません。
Q. 写真はどう活用されるの？
A. ギャラリーで「1万人の一歩」が連なって見える景色として公開します。今後は、みんなの写真と短いメッセージを集めて
小さな記録集（フォトブック）にまとめたり、展示やイベントで紹介することも予定しています。
これは単なる写真集めではなく、裸足になることで「人と自然がつながる証」を残し、環境や健康への意識をそっと広げていく
平和活動の一環でもあります。1万人の足跡が並ぶことで「裸足っていいかも」という気持ちが広がり、自然を大切にする心や人の幸せへとつながることを目指しています。
さらに詳しい雰囲気は チラシページ でもご覧いただけます。
SNSでも参加表明しよう！
ハッシュタグ → #裸足チャレンジ10000 #hadashichallenge10000
裸足になってみた感想もぜひ投稿してみてください🦶
裸足で世界に足あとを
1万人の裸足写真を集めて、みんなで「裸足って気持ちいい」を共有するムーブメント。 あなたも一歩踏み出してみませんか？